Yeni yayımlanan kapsamlı bir tıbbi analiz, depresyon tedavisinde takviyelerin etkisini değerlendirdi ve yalnızca üç bileşiğin etkisinin ‘gerçekçi olmayan boyutlarda’ olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, ağır majör depresif bozukluk tanısı almış 15 binden fazla yetişkini içeren 163 kontrollü çalışmayı inceledi. Analiz sonucunda eikozapentaenoik asit (EPA), D3 vitamini ve St. John’s Wort’un belirli bir özütü (ZE117) plasebodan üstün görünse de bu sonuçların bilimsel dayanıklılığı zayıf bulundu.
Araştırmacılar, bildirdiği etki ne kadar yüksekse çalışmanın kalitesinin o kadar düşük olma eğiliminde olduğunu tespit etti. Bu durum, elde edilen bulguların güvenilirliğini sorgulatıyor. Ayrıca D3 vitamini ve bitki özütünün sonuçları çok küçük hasta gruplarına dayandığı için istatistiksel açıdan kesin kabul edilemiyor. Kanıtlar genel olarak düşük veya çok düşük güven düzeyinde sınıflandırılırken, bu üç bileşiğin gelecekte daha titiz ve büyük ölçekli testlere tabi tutulması gerektiği belirtildi. Araştırma, ‘belki işe yarar’ ile ‘kesinlikle işe yarar’ arasındaki makasın hâlâ açık olduğunu vurguluyor.
