Nane Yağı 20 Günde Tansiyonu 8 Birim Düşürdü: Yeni Çalışmadan Sürpriz Sonuç

Bilim insanları, nane yağı takviyesinin tansiyon değerlerini önemli ölçüde düşürebileceğini ortaya koyan bir klinik çalışmayı yayımladı. Lancashire Üniversitesi’nden araştırmacıların öncülük ettiği ve PLOS One dergisinde yer alan bu deneme, 20 gün boyunca günde iki kez saf nane yağı tüketen 40 gönüllünün tansiyonunda gözle görülür bir azalma kaydetti. Çalışmaya katılan ve yüksek tansiyona yatkınlığı olan bireylerde, sistolik tansiyonun ortalama 8,48 milimetre cıva düştüğü tespit edildi. Bu değer, kalp krizi riskinin azalması açısından kritik bir eşik kabul ediliyor. Araştırma ekibi, nane yağındaki mentol bileşeninin kan damarlarını gevşeterek kan dolaşımını iyileştirdiğini düşünüyor. Uzmanlar, bu yöntemin ilaçsız ve düşük maliyetli bir alternatif olabileceğini belirtirken, sonuçların daha büyük ölçekli ve uzun soluklu çalışmalarla doğrulanması gerektiğinin altını çiziyorlar. Doktor kontrolü olmadan benzer uygulamalara başlanmaması konusunda uyarıda bulunan bilim insanları, nane yağının potansiyel faydalarının önümüzdeki dönemde daha detaylı inceleneceğini açıkladılar.