Massachusetts Teknoloji Enstitüsü’ndeki araştırmacılar, uyku sırasında belirli zaman aralıklarında uygulanan ’pembe gürültü’nün beynin kendi kendini temizleme mekanizmasını güçlendirdiğini ortaya koydu. Yapılan yeni çalışma, bu hafif ses dalgalarının uyku döngüsünün derin aşamalarında beyindeki yavaş elektriksel dalgalara etki ederek, beyin omuriliği sıvısının akış hızını ve şiddetini artırdığını gösteriyor.
Bu akış, gün boyu biriken atık maddelerin ve yorgun proteinlerin beyinden atılmasını sağlayarak organın sağlıklı kalmasına yardımcı oluyor. Çalışmanın baş yazarı Laura Lewis, mevcut yöntemlerle beyin omuriliği sıvısı dalgalarının büyüklüğünü uyku sırasında artıran bir tekniğin bilinmediğini vurgulayarak, bu bulgunun klinik hasta gruplarına uygulanma potansiyeline sahip olduğunu belirtti.
Araştırmacılar, 14 sağlıklı gönüllü üzerinde yürütülen deneylerde, 50 milisaniyelik kısa süreli ses atımlarının uykuyu bozmadan beynin temizlik süreçlerini desteklediğini gözlemledi. Bu yöntem, ilerleyen aşamalarda Alzheimer dahil olmak üzere nörodejeneratif hastalıkların ilerlemesini yavaşlatmak veya bariyerlerin oluşumunu engellemek için umut verici bir yaklaşım olarak değerlendiriliyor. Baş araştırmacılardan Joshua Levitt, evde kullanılabilecek ve bu akışı desteklemek için doğru zamanda ses uyarısı veren giyilebilir bir cihaz geliştirmek amacıyla girişimci bir adım attı.
